Sa facem sport sau sa nu facem sport? Asta e intrebarea! Bineinteles, regulile le stim si noi, dar pare tare greu sa ne tinem de un antrenament riguros, mai ales ca, sustineau studiile de pana acum, sportul ne ajuta doar daca e practicat in mod...
Petreci mult timp pe scaun, in fata calculatorului? Nu ai timp de sport nici macar 2-3 zile pe saptamana? Eviti chiar sa mergi pe scari sau pe jos atunci cand ai alternative? Ei bine, atunci te poti numi o persoana sedentara. Din pacate, efectele negative ale...
Tratamentele alopate nu te mai multumesc? Sau vrei, poate, sa le cresti eficienta cu ajutorul unor terapii ceva mai neconventionale, dar cu mare succes in alte tari? Asta ar putea fi exemplul acupuncturii, o tehnica noua la noi in tara, dar cu traditie deja in...